2009-07-23から1日間の記事一覧
ここ二日間、早朝起きて走りに行こうとすると大雨〜というお天気。梅雨明したのなら、しっかり晴れんかいっ！ 走れないので、ちょっとイライラ。そうか、こういう時にこそ、下半身の加圧トレーニングすればいいんじゃん。 阿佐ヶ谷スパイダーズの会員登録の…
ここ二日間、早朝起きて走りに行こうとすると大雨〜というお天気。梅雨明したのなら、しっかり晴れんかいっ！ 走れないので、ちょっとイライラ。そうか、こういう時にこそ、下半身の加圧トレーニングすればいいんじゃん。 阿佐ヶ谷スパイダーズの会員登録の…
