リハビリランという名の新年初走り 1月2日

箱根駅伝が駆け抜けた後の134号線の歩道を、新年初走り。悲しいかなのリハビリランだけれども。
なんとかキロ6分程度で走れば、痛みをあまり感じないで走れることが解っただけでも、大進歩だと前向きに捉えてみよう。
キロ６分前後で13.8km。右脚ハムストリングスの張り具合の様子を見ながら、湘南国際を迎えることになるんだろうな〜。
そういえば、こんなお寿司もあったのだった。次男よ、ごちそうさま。

あ！　明日の22時から、テレビ東京で「旅嬢ヂカラ」という番組に、小泉今日子登場じゃん！YOUとマツコデラックスと共に。濃いなあ〜。
今日の走り13.8km　　月間走行距離＝13.8km。

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