2008-12-14から1日間の記事一覧

久しぶりの20kmラン 12月13日

お天気もよく、絶好の走り日和。次のエントリーは2月の鎌倉トレイルランなので、トレイルラニング用のシューズに、補給用の水をバックに背負って(チューブからちゅうちゅう吸うやつね)、最初はLSD(長い距離をゆっくりペースで走る)のつもりでスタート。…