2009-08-03から1日間の記事一覧
走り込み期の週末のメニューは、土日で最低２時間ずつは走らねばならない。ということは、途中で水分の補給が必要となるということで。 そこでいつもはハイドレーションシステムを背中のバックに組み込んで、背中からのチューブで、走りながらいつでも給水で…
走り込み期の週末のメニューは、土日で最低２時間ずつは走らねばならない。ということは、途中で水分の補給が必要となるということで。 そこでいつもはハイドレーションシステムを背中のバックに組み込んで、背中からのチューブで、走りながらいつでも給水で…
