朝、天海と散歩に行った時、試しに少しジョグしてみたら、昨日と違ってほとんど痛みはなくなっていた。けど、ちょっと早いジョグになると、〜まだダメだな〜と感じたので、おとなしく軽いジョグのままいつもの散歩コース（砂浜含む2.5km）を。 今日も走るの…