久しぶりに晴れたランニング日和なので、気持ちがいい。 脚の不具合を確かめるために、ある程度長い距離を走りたい。けど、夕方からライブがあるんであまり遅くはなれない〜というジレンマを抱えたまま、昼飯後にランニングスタート。 調子が良かったら、30k…