2010-04-06から1日間の記事一覧
日、月と休足日にしたので、右膝の痛みが引いてきた。走って衝撃を与えるとどうなるかはまだわからないけど、これまでの経験だともう走っても大丈夫だろう。 走れない時にこそロードバイクとか加圧トレーニングをやればいいんだな、と通勤の電車の中で思った…
日、月と休足日にしたので、右膝の痛みが引いてきた。走って衝撃を与えるとどうなるかはまだわからないけど、これまでの経験だともう走っても大丈夫だろう。 走れない時にこそロードバイクとか加圧トレーニングをやればいいんだな、と通勤の電車の中で思った…
