朝飯前に、岩本流のインターバルトレーニングに挑戦してみようと、走りに出た。134号線の北側の歩道が信号なしで1km続く茅ヶ崎ゴルフ場脇がコースとして最適だろうと。 ウォームアップランのあと、1000m〜800m〜600m〜400m〜200m〜200m〜200m〜200mをキロ4分…