早朝５時起きで、走りに出る。前夜に4合以上飲むと、さすがにカラダが重い。（おまけに睡眠３時間半だし） 早朝は、やっぱり時間が限定されるので、ベスアップするなら3km3km3kmのトータル9kmが適当かな〜なんて、眠い頭で考えながら。 けど、走り出してみる…