一昨日の山練での着地筋の痛みを少しでも柔げる目的で行った昨日の砂浜ジョグだったけど、 結果として、目を見張る効果は残し得なかったVENEXを着用しての一晩だった。 確かに太腿の浮腫みは全くないけれど、着地筋のいつもの筋肉痛は、いつもと同じように階…