再来週に控える四万十川100kmのために、 今週はどうしても万葉からの激下りで、 着地筋をズタズタにして、超回復させておきたかった。四万十もスタートから20kmまでは、標高600mくらいの 上りが立ちはだかる＝足柄峠と同じくらいじゃん。じゃあ、その峠を越…