西新宿までリンパマッサージを受けに行く。湘南新宿ライナーに乗れば1時間足らずで、定期もあるので160円で到着できるのだ。 100km走った２週間半後にフルマラソンを走ろうとしたら、脚がパンパンになり、足首や甲部分が腫れてしまったので、それから散歩ジ…