2011-11-20から1日間の記事一覧

16日ぶりのラン 11月20日

湘南国際でDNFしてから、お散歩ジョグはしていたけど、本格的なランは16日ぶりとなった。 実はレース直後から、左足の甲部分が腫れて痛みがあったのと、左足中指に血豆ができ、指自体も腫れ上がっていたのだったが、それもほぼ完治したので、もう走ってもい…