2012-06-04から1日間の記事一覧

ウルトラ一週間前の練習 6月4日

ウルトラといっても50kmなので、本番のレースプランはキロ5分半でスタートして、今の時期にどこまで持続できるか試してやろうかな〜とも思ったけど、まだまだ脚作りの途中段階なので、無理は禁物。 ということで、キロ6分での持続に挑戦してみようという結論…