昼頃から雨が降るという予報だったので、今日は涼しいから、降り出す前にロング走しちゃおうっかな〜と、午前中に湘南平へ向けて走り出した。しばらく走って調子が良くなってきたので、キロ5分（フルマラソンで3時間半ペース）で走ってみようと。 ま、最初の…
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