生暖かい陽気なのに、風は南からめっぽう強く吹き付けるコンディション。ウエアに迷ったが、いつも通り2.5kgを背負って昼食後出発。 今日は整体明けなので、脚の調子を見ながら江ノ島で階段トレーニングをしてみようと。自宅のそばでは、一番近い高低差トレ…