キロ４分３０秒台のスピード ７月２７日

アディゼロジャパンの新古モデル（ブルー）を履いて、颯爽と早朝ランに出る。
うん、軽い軽い〜。なんだか脚がす〜っと前に出て行く感じがする。ふとガーミンを見ると、アップ中なのに既に４分台が出てる！
あんまり最初から飛ばすといいことはないので、抑え気味に１３４号線の北の歩道に入った。がしかし、自然にストライドが伸びる感覚で、スピードがぐいぐい上がる。
かるーく、キロ４分３０秒台になっていた。びっくり〜。ふうん、このペースで走りきると３時間１０分を切れちゃうのか〜と感動すら覚える。
ま、このスピードのまま42ｋｍ走れるわけはないんだけど、全力を出して走っているわけではないので、なんだか余裕で気持ちいい〜。
３ｋｍくらいまではなんとかキロ４分４０秒台で走って、あとは徐々に落としていく。と、その時、急に便意が。。。おー、まいがー！
スピードはがた落ちで、上下動を極力抑えた走りで、なんとか家まで我慢したが、辛かったな〜
今日の走り7.9km 月間走行距離＝191.9km。

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