27日の松島行きが、もし28日にずれていたとしたら、現地に到着したもののかき小屋は営業停止という事態になっていたんじゃないのかな。もし、そうなっていたとしても、天災が原因なだけに、誰にも文句が言えないまま「あ〜あ」とイベントが終了していたのか…

結成15周年を迎えるのに、今までファンクラブというものがなかったPUFFYが、いよいよ期間限定で「劇団アセス」という名のオフィシャルファンクラブを作るという。 そのプレミアム会員の申込が本日開始されたので、さっそく入団の手続きをしたのだった。息子…

岩本流マラソントレーニングによれば、正しいフォーム（フラット走法＝ミドルフット走法）を身体に覚え込ませたら、まず10kmのビルドアップ走から始めるのがよいとのこと。 前半の5kmを28分で、後半の5kmを28分を切って走る（前半よりベースアップする）こと…