土曜は、キロ6分ペースから徐々に、5分半〜5分へと挙げてみるが、10kmでダウン。しかし、11kmから持ち直してキロ5分台で走るも力つきる(笑)。江ノ島〜サザンビーチのコースで、20.8km。日曜は、平塚の総合公園で、ぐるぐるの練習をしようと、走り出す…
ウチの裏庭(っていうか、本庭)の敷地は、猫の額ほどだけど、そこにアメリカンデイゴ、桂、モミジの3本の樹木が育っている。それぞれの樹木の枝は、それぞれに覆い重なっているため、裏庭の地表には、ほとんど日照が到達しない。 庭の一番建物寄りに育って…
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