久しぶりの完徹だったので、風呂に入って昼過ぎまで寝る。
夕方、雨の中、天海を散歩に連れ出すが、あんまり走りたくなさそう。
ならば、と ゴルフ用のレインウェア上下に、トレラン用ゴアテックスシューズに同じくゴアのハットをかぶって、撥水性のある手袋もして、サザンビーチまでゆっくりのペースでランニング。帰路はややペースを上げて、ストライドも長くとって走ってみる。
雨中なのに、なんだか調子がいい感じ。フルマラソン走り終えたから、ほんとに走りが変わったのかも？ 鎌倉のトレランが終わったら、小田原のハーフにも挑戦してみようかな。
