屋上菜園の唐辛子の収穫第一陣。
台所の小窓部分に陰干しした。
昼から北海道マラソンのTV中継に釘付け。今年は例年になく涼しい気候で、男女ともトップ陣が跳ばしていた。
折り返し地点を過ぎて、トップ陣とすれ違う後続部隊の中に、黒タイツ＆黒ランスカにピンクのスリーブレス姿を探すも見つからず。
夕方から、サザンビーチに立つ一軒家の鉄板焼屋POPSで、歌うソムリエKOUのライヴを楽しむ。オリジナルなジャズ曲より、イルカのなごり雪とか、サザンのナンバーのほうが盛り上がったのは仕方ないかな。ま、楽しければ いいや。
本日は朝の砂浜ジョギング2.7kmのみ。 今月の総走行距離＝253km。
