つなぎの早朝ジョグ 12月15日

６時に目覚ましをセットしたのに、走り始めるのは６時４５分。なんか時間かかっちゃうんだよね〜、冬の寒い朝は（苦笑）
昨シーズンに買った、リーボックの防寒ウェアの上下（なんと1980えん！）を着て、６kmちょい走ってきた。キロ６分ペースのジョグだけど、ほとんど汗かかないのが気持ちよかった。


今日の走り　6.2km　　月間走行距離＝92km。