なんという涼しくて走りに適した日よ 7月21日

連日の30℃越えの暑い日の合間に、早朝の気温が20℃を切った日が突然に現れたものだから。走りたくてたまらなかったけど、早朝にはずせない会議があったものだから、もう。
昼間でも、半袖姿じゃ寒いくらいだったなあ。
今日はランオフ

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