湘南平への往復ラン　1月15日

昨日14km走ってみて、自分の脚が、まだまだ速度が上げられない状態であることを確認した。この状態でハーフを走る意味や目的を考えてみたが、なにも前向きな結論は出てこなかった。
だったら、潔く新宿シティハーフはDNSにして、今の自分に必要な練習を明日走ってみよう、と。

スピードは愚か、スタミナ面でも脚ができていなかったので、プチプチ峠走が組み込められる、湘南平の頂上往復をメニューにしてみた。行きこそキロ５分半のペースでなんとか走れたが、復路はどうなんだろ？状態だっただけに、なんともはや。

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