一週間ぶりのランとキョンちゃん

６時半に起きて、７時からの「ボクらの時代」を鑑賞しながら録画。キョンちゃん、YOU、飯島直子の３人組は最強トリオだ。飯島の呼び方は、直ちゃんじゃなく、飯（いい）ちゃんなのね、なるほど。
米倉涼子が小泉今日子のことを「キョンちゃん」と呼ぶのを、キョンちゃんじゃねえよ、今日子さんだろ、と嗜める飯ちゃんがかわいい。（飯ちゃんは、キョンちゃんの２学年下）
朝飯後、雨が降り出す前にと、江ノ島方面へ走り出す。上下をウインドブレイカーで身を固め。行きはキロ５分30秒前後でのペース走。折り返しの後半は、イメージとしてはキロ５分で走っているつもりだったけど、向かい風のためキロ５分10秒に上げられたのは中程の２キロだけ。スピード練習してないからだよな〜。と、結構ガックし。
夜はWOWOWで「贖罪」の第３話「くまの兄妹」鑑賞。さすがの黒沢ホラーワールドで、さくらの不気味さは迫力あったけど、さすがに加瀬亮はくまのイメージじゃないもんな〜。
本日の走り21.6km　月間走行距離＝113.6km。

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