昼間は相変わらず暑かったが、午後4時過ぎに急に山の方から雲が出てきて、風も涼しくなってきたので、雨仕様のウェアを選択して、出発。 やっぱり、North Faceのシングルトラックは、ホールド感が素晴らしいな〜と感じたけど、それ以上に、シューズの重さが…

大阪、東京、名古屋を２日間ずつ1日2ステージの計12ステージを終えての追加ステージが東京で1日2ステージだけあった。３度目の正直というか運良くデラックスシートをゲットできた（というか、電話が繋がった時点でそこしか空いてなかった）ので、1stステージ…

早朝ではないが、久しぶりに朝飯を食べる前に走ってみた。低血糖値状態で走るため、それなりの練習にはなっただろうと思うけど。走り方は、気分任せのいい加減さで。 走り始めて３キロ目をキロ4分45秒で走って、スピード系はおしまい。案の定、腹が減ってき…