来月２３日に行なわれる、毎年恒例のラグビートーナメント出場にむけて、本格的に走り込みを開始する。ジョギングは毎朝やっているが、砂浜での全力ダッシュや、長距離ランを週末に取り入れて行くということ。週末の筋トレも、少しずつハードなものにしていこうっと。
今シーズン初の鍋は、キムチ鍋。ネットで知り合ったしのぶさんに教わった製法で。途中で野菜が足りなくなったので、屋上の空中菜園からちんげん菜を収穫して、鍋にぶち込んだ。煮込んでもしっかりした緑の味がした。日本酒も今シーズン初の、錫の燗器で。あ〜〜なんでこんなにまろやかになるんだろ。うまいのう。
