レース三日前の。。 1月20日

このレース直前の時期に、あえて三日間の完全休養をしてから、早朝ランをしてみた。
最初のアップから3kmまでくらいまでは、「お、これはいけるかも！」と感じさせてくれたが、それは5kmも持たなかった。やっぱり、右脚ハムストリングスの最上部というか、ほとんど臀部の内側から、痛みが伝わってくる。痛みの部位が、少しずつ移動しているのが、良化の兆しと受け取ってしまいがちだけど、ひょっとしたらそうじゃないのかも。
三日前のいらだち。
今日の走り7.9km 月間走行距離＝107.2km。

　↑　何かを感じてもらえたらクリックをよろしくお願いします。