レース後5日後の軽い走り 1月28日

朝飯前の愛犬散歩&砂浜ジョグ。砂浜が整地されて、平らになっているところを、愛犬天海が気持ち良さそうに走り回る。
つられて、砂浜ダッシュを繰り返す。三浦半島縦断トレイルのゴール前2kmは、砂浜のビーチランだから、いい練習になった。
今日の走り2.3km 月間走行距離=158.0km。
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